Les vitamines

Nous participons à un concours pour la « ligue contre le cancer »  sur l’alimentation. Maîtresse Catherine a décidé de nous faire fabriquer un jeu de cartes des familles sur le thème des vitamines.

On appelle vitamine une substance chimique dont notre corps a besoin pour fonctionner. Ce sont des éléments que nous trouvons dans notre alimentation mais que notre organisme ne sait pas fabriquer. Il est donc nécessaire que l'alimentation nous apporte les vitamines dont nous avons besoin. Si on en manque, on est carencé.

VITAMINE A favorise la croissance, protège la peau, évite les infections, améliore la vision. Abats (foie, rognons) Hareng mariné Plusieurs légumes (patate douce, carotte, épinard,  chou, courge, rutabaga) Plusieurs fruits (orange, abricot, melon) lait, fromage	VITAMINE B1 favorise la digestion, l’équilibre nerveux, est nécessaire à la production d’énergie. Produits céréaliers (maïs, blé, avoine) Certains légumes et fruits (orange, pois vert, etc.) Légumineuses(pois, lentilles) Avocat, Porc et abats, boeuf thon, sardines, saumon	VITAMINE B2 sert à la fabrication des globules rouges, répare les tissus (cellules du corps).  Produits céréaliers (maïs, blé, avoine, riz) Volaille Mollusques Œufs Légumes verts feuillus (salade) lait, fromage Noix et graines
VITAMINE C contribue à la santé des os, des cartilages, accélère la cicatrisation. De nombreux légumes (poivron rouge, brocoli, chou de Bruxelles, betterave, etc.) De nombreux fruits (orange, fraise, kiwi,  papaye, mangue, goyave, cerise)	VITAMINE D est essentielle à la santé des dents  et des gencives. Saumon frais et fumé, thon rouge, truite, sardines en conserve et autres poissons Lait de vache, beurre et yogourt enrichi poulet, oeuf	VITAMINE E protège la membrane qui entoure les globules rouges et blancs. Amandes, graines de tournesol, noisettes Huiles, Arachides Foie de boeuf tomate avocat, chou

 

Tennis

Le tennis est un sport de raquette qui oppose soit deux joueurs (on parle alors de simple) soit quatre joueurs qui forment deux équipes de deux (on parle alors de double). Les joueurs utilisent une raquette cordée verticalement et horizontalement. 
Nous sommes allés cinq vendredis matin en janvier et février 2013, sous le court couvert de Bourganeuf avec notre maîtresse. Marie nous a donné une initiation au tennis.

Nous avons appris les "coups droits" (avec la main directrice), les "revers" (de l'autre coté de la main directrice à 1 main ou à 2 mains), les volées (de coup droit ou de revers, à frapper avant le rebond au niveau du visage), les "services" (frappe de la balle au dessus de la tête, en extension, afin de mettre la balle en jeu en situation de match).

 

Le court couvert se divise en 3 terrains d'un coté : 

- atelier coup droit  

en faisant rouler un ballon vers le coup droit de "l'adversaire" à qui on doit marquer des "buts"

- atelier revers même objectif en faisant rouler le ballon vers le coup revers

- atelier : échanges coups droits et revers toujours avec le ballon qui roule au sol.

Sur le deuxième coté du court de tennis, sont installés 3 autres ateliers avec un envoyeur (à la main) et un joueur (avec la raquette) ; 
- l'envoyeur envoie un coup droit et un revers que le joueur doit frapper comme il se doit, après le rebond de la balle. 

- l'envoyeur envoie une volée de coup droit et une volée de revers que le volleyeur doit frapper comme il se doit avant le rebond de la balle.

- deux joueurs qui se renvoient la balle, après le rebond, ils réalisent des échanges.

 Le dernier atelier est consacré à l'initiation au service. Les serveurs doivent lancer la balle au dessus de leur tête et la frapper bras tendu vers le haut avec la raquette dans la main directrice. Ils doivent essayer de viser les cerceaux en face d'eux.

visite de la poste

Mardi 3 décembre, nous sommes allés visiter la poste de Bourganeuf. Nous avions emporté chacun une lettre à poster. C’est le directeur et des facteurs de la poste qui nous ont expliqué comment cela fonctionnait.

l'oiseau bleu

La poste existe depuis des centaines d’années. Jadis, celui qui recevait une lettre devait payer ; maintenant, c’est celui qui envoie la lettre qui paie le timbre. Les timbres sont vendus au guichet. Le prix change selon le poids de la lettre ou du paquet et aussi si c’est rapide ou lent. Des paquets de toutes les tailles sont vendus au bureau de poste.

les boites aux lettres

Le matin, le facteur prend le courrier et fait sa tournée à pied, à vélo ou en voiture. Les autres lettres sont mises dans de gros sacs qui partent en camion pour Limoges, Clermont-Ferrand ou Paris. Le courrier est transporté dans toute la France et dans le monde entier par train,bateau ou par avion. 

                    
                    Celui qui écrit est l'expéditeur.
                Celui qui reçoit est le destinataire.

                                             

Nous avons posté nos lettres dans la boite de la Creuse. C'est aussi pour le Limousin (Haute-Vienne et Corrèze). Les autres lettres vont dans la boite "autres destinations". Elles arrivent 
dans deux boites de l'autre côté du mur. Elles sont triées dans des caisses de couleur et celles qui partent loin sont déposées dans des chariots.

 Celles pour  Bourganeuf sont tamponnées deux fois : sur le timbre et à côté.

Ensuite elles sont rangées par rues et le facteur les prend dans un chariot qui descend jusqu'aux voitures ou au vélo électrique pour faire la tournée.

La semaine du goût

Nous avons goûté 4 aliments et il fallait deviner ce que c’était. Il y avait du gros sel, du citron, du cacao, et enfin un bonbon. 

Après, nous avons découpé des images d’aliments en les classant salé, sucré, amer et acide. 

Nous avons décoré un coffre aux saveurs avec des colliers de bonbons, des pièces en chips, un sachet de sucre de canne, une boite de diamants en sel, une bouteille de cacao et un collier en peau de pamplemousse séché piqué de clous de girofle. 

Il a été exposé avec d’autres pour la semaine du goût à l'office du tourisme.

Les élections à l'école

Nous avons voté à l’école pour choisir le thème du prochain

carnaval.

Antoine est venu ouvrir l’urne. On a dépouillé les bulletins. 

Chaque élève avait un paquet et disait le vote. Nous devions faire des bâtons par 5 pour chaque thème.

La maîtresse a tout compté. Il y avait 73 votants. Le jardin a eu 5 voix, les dessins animés ont eu 18 voix et l’histoire a remporté 48 voix. Il y a eu 2 votes  nuls car ils étaient entourés 3 fois.

Les autres écoles ont donné leurs résultats.  Nous nous déguiserons donc en personnages des dessins animés pour le prochain carnaval en mars.

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Un peu de cinéma

Maîtresse Fanny nous a montré les débuts du cinéma.
On a dessiné sur 12 petits carrés, l’histoire de la voiture et du canard qui veut traverser la route. On a mis les dessins dans l’ordre de l’histoire. On les a collés sur une bande de papier. 

On l’a disposée dans le praxinoscope. C’est une boite inventée en 1877. Il y a 12 miroirs qui montrent l’image. Quand on tourne, les images s’animent comme un dessin animé.

                                                                                                  

 

On met un miroir tout rond sur un montant et en face on fixe un dessin d’un monsieur avec un vélo. On le fait tourner. Sur le miroir, on voit le monsieur avancer sur son vélo 

en regardant à travers les fentes.

Cette machine s’appelle le phénakistiscope. Elle a été inventée en 1833.

                                                                                          

 Après les petites z’escapades, nous sommes allés visiter la salle de projection du cinéma. Ahmet, nous a montré comment cela fonctionnait. C’est une grosse machine avec une lumière. La pellicule passe dedans et est projetée sur l’écran de la salle.

Sur la bobine, il y a l’image et le son.

                                                   

     

La vie autrefois

Les personnes âgées de l'Ehpad de Bourganeuf nous ont invités à venir parler de la vie autrefois, quand elles étaient enfants. Elles avaient préparé une exposition.

Dans la salle de repas, la table est installée. La dame nous montre un pot à lait.

le moulin à café           le poêle





le rouet pour filer la laine                                                                            la toilette

La chambre avec son gros édredon sur le lit, le berceau du bébé, la bouillotte et les pots de chambre pour faire ses besoins.

Nous avons appris à emmailloter le bébé.

Nous avons joué aux osselets.

Au coin d'un bon feu de cheminée, nous avons goûté d'un morceau
de tourte et d'un carré de chocolat.